運動指導だけでなく、食事管理も掛け合わせることで、短い期間で効率的に体を変えていきます。
アイムヒアプラスの短期集中ダイエットは、一時的なもので終わらないよう、ダイエットは楽しいと感じてもらうこと、期間終了後も続けられる生活習慣を身につけてもらうことを大切にして進めていきます。
やるからには早く結果を出したい!体調を崩してしまい早く立て直したい!大切なイベントごとまで時間がない!などの様々な理由とともに、やる気を持って短期集中ダイエットを検討していただくと思います。
同時に、苦しい運動をするのでは?厳しい食事指導があるのでは?と不安になってしまう気持ちも分かります。
しかし今、体を変えられたら、やってよかったと思える未来が待っています。
「楽しいから続けられる、続けられるから結果が出る」をモットーに、あなたのダイエットライフが苦しいものにならないよう、カウンセリングを重ねながら、トレーナーが完全伴走します。