M.I.様

40代後半になり、体型(特にお腹まわり)が気になようになりました。なんとかしたくても、自分で運動を始めるにもどんな運動が効果的か分からないうえ、自分だけではとても続けられないと思っていたとき、知り合いにこちらを紹介していただきました。

トレーナーさんが女性で、パーソナルで見ていただけるというのに魅力を感じました。体験で伺ったとき、聞いていたとおりの笑顔の素敵なトレーナーさんに現状をしっかり聞いていただけ、初対面ながら安心してトレーニングを受けることができました。悩みのポイントにしぼって、効果的な運動を教えてくださり、自宅で続けられるようにアドバイスしてくださいます。生活スタイルに合わせた取り入れ方などは、日々のトレーニングの参考になります。

毎週通うのは難しいですが、回数券のシステムがあるため、都合に合わせて通うことができるのも魅力の一つです。

アドバイスに基づいて、自宅でのトレーニングを毎日欠かさずに行ったことで、1ヶ月ほどでウエスト周りにも変化が出てきました。自分だけではなかなか続けられないため、こちらとご縁があったことをとても嬉しく思います。

なんとかしたいけれど、なかなか始められないという方に、ぜひオススメです!!